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Sortie de press - 3 Up
Et si le press adverse devenait votre meilleure arme ? Le 3 Up lance trois joueurs vers l'avant dès la remise en jeu : une passe longue et c'est la contre-attaque en surnombre. Punir la pression par la vitesse.
TEMPS 1 / 3Remise rapide
Le système
Sortie de press agressive (3 Up) : trois joueurs sprintent vers l'avant comme cibles de passe longue, deux restent au relais. On casse le press vitesse contre vitesse pour finir en contre-attaque.
Consignes de coaching
- Trois joueurs sprintent vers le frontcourt (3 up) : autant de cibles de passe longue.
- Deux joueurs assurent la remise en jeu et le premier relais.
- Dès la remise, chercher la passe longue vers un des trois joueurs lancés.
- Objectif : renverser le press en contre-attaque avant qu'il ne se replie - jouer le surnombre.
Ce système est inclus gratuitement dans le playbook de l'app HoopLevel : publiez-le à votre équipe, ajoutez vos notes de coach, et vos joueurs le révisent avant le match.