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Sortie de press simple
La défense adverse vous presse tout terrain et vous perdez des ballons ? Cette sortie de press simple étale vos joueurs, sécurise la remise en jeu et casse la pression par le milieu du terrain. La base à maîtriser avant tout.
TEMPS 1 / 3Remise en jeu
Le système
Sortie de press de base : quatre joueurs étalés, un relais central. On remet en jeu, on trouve le milieu du terrain, puis on remonte vite avant que le press ne se réinstalle. La sécurité avant tout.
Consignes de coaching
- Alignement large : deux arrières sur les ailes, un relais au centre, un joueur qui remonte.
- Remise en jeu vers un arrière démarqué - jamais forcer dans un piège.
- Toucher le milieu du terrain : le joueur central est la clé qui casse toute pression.
- Remonter le ballon vite et sous contrôle vers la ligne des lancers adverse.
Ce système est inclus gratuitement dans le playbook de l'app HoopLevel : publiez-le à votre équipe, ajoutez vos notes de coach, et vos joueurs le révisent avant le match.