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Press 2-2-1
Le press de zone le plus utilisé au monde : le 2-2-1 ralentit la remontée de balle sans se surexposer, avec deux lignes de pression et un dernier rempart. Parfait en trois-quarts terrain pour dicter le rythme.
Le système
Press de zone 2-2-1 : deux défenseurs pressent la remise, deux au milieu interceptent, un en sécurité. Le press de zone le plus équilibré, redoutable en trois-quarts terrain.
Consignes de coaching
- Deux défenseurs sur la première ligne pressent la remise et piègent le premier receveur.
- Deux défenseurs au milieu anticipent et coupent les lignes de passe.
- Un dernier rempart (safety) protège le cercle et couvre le long ballon.
- Press semi-agressif : ralentit la remontée sans surexposer - idéal en trois-quarts terrain.
Ce système est inclus gratuitement dans le playbook de l'app HoopLevel : publiez-le à votre équipe, ajoutez vos notes de coach, et vos joueurs le révisent avant le match.