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Triangle-and-two

Deux joueurs portent toute l'attaque adverse ? La triangle-and-two les prend en individuelle stricte pendant que trois défenseurs tiennent un triangle-zone. Une défense de contre redoutable, à sortir au bon moment.

Le système

Défense de contre (junk) : trois défenseurs forment un triangle-zone qui protège la raquette, les deux autres prennent les deux meilleurs marqueurs en individuelle stricte.

Consignes de coaching

  • Trois défenseurs en triangle : un au poste haut, deux sur les blocs bas.
  • Deux chasseurs (1 et 2) collent les deux meilleurs marqueurs adverses, partout.
  • Le triangle protège le cercle et aide côté ballon ; les chasseurs ne lâchent jamais.
  • Parade idéale quand l'attaque adverse repose sur deux joueurs - on assèche leur création.
L'utiliser dans l'app

Ce système est inclus gratuitement dans le playbook de l'app HoopLevel : publiez-le à votre équipe, ajoutez vos notes de coach, et vos joueurs le révisent avant le match.